Severity: Warning
Message: fopen(/var/cpanel/php/sessions/ea-php82/PHPSESSID6f16292d3761d23561d8b7d272bdd2f8): Failed to open stream: No space left on device
Filename: drivers/Session_files_driver.php
Line Number: 159
Backtrace:
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/controllers/Telugu_News.php
Line: 14
Function: __construct
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/index.php
Line: 315
Function: require_once
Severity: Warning
Message: session_start(): Failed to read session data: user (path: /var/cpanel/php/sessions/ea-php82)
Filename: Session/Session.php
Line Number: 141
Backtrace:
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/controllers/Telugu_News.php
Line: 14
Function: __construct
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/index.php
Line: 315
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/system/core/Exceptions.php:272)
Filename: common/article_header.php
Line Number: 4
Backtrace:
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/views/common/article_header.php
Line: 4
Function: header
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/controllers/Telugu_News.php
Line: 56
Function: view
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/index.php
Line: 315
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/system/core/Exceptions.php:272)
Filename: common/article_header.php
Line Number: 5
Backtrace:
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/views/common/article_header.php
Line: 5
Function: header
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/application/controllers/Telugu_News.php
Line: 56
Function: view
File: /home3/newslbhu/newslinetelugu.com/index.php
Line: 315
Function: require_once
మనం మన ఆరోగ్యానికి చక్కగా ఆలోచించి వాడుకోవాలి అంతే. ముఖ్యంగా రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలను డైట్ లో భాగం చేసుకోవాలి.
న్యూస్ లైన్, స్పెషల్ డెస్క్: ప్రతి కాలానికి ఓ డిఫరెంట్ ఫుడ్ ఉంటుంది. అవే సీజనల్ ఫుడ్స్ . అందుకే అంటారు...ఏ కాలాల్లో వచ్చే ఫుడ్స్ ఆ కాలాల్లో తినాలని . ప్రకృతి చాలా విలువైనది. మనం మన ఆరోగ్యానికి చక్కగా ఆలోచించి వాడుకోవాలి అంతే. ముఖ్యంగా రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలను డైట్ లో భాగం చేసుకోవాలి.
* సిట్రస్ ఫ్రూట్స్:
రోగనిరోధక శక్తి అనే మాట చెప్పగానే ఎవరికైనా సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ గుర్తుకు వస్తాయి. ఉసిరి, జామ, నారింజ మొదలగు పండ్లలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. అందుకే ఈ కాలంలో ఉసిరి , ఆరెంజ్ లాంటివి సీజన్ చక్కగా తినండి.
*స్వీట్ పొటాటో:
స్వీట్ పొటాటోలో బీటా కెరాటిన్ అధికంగా ఉంటుంది. దీని కారణంగా శరీరానికి విటమిన్ ఏ అందుతుంది.
*పాలకూర:
పాలకూరలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు విటమిన్ సి ఉంటుంది. అంతేకాదు.. ఇందులో ఉండే ఫోలేట్.. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతేకాదు రక్తం తక్కువగా ఉన్న వారికి ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.
* వెల్లుల్లి:
యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు కలిగిన అల్లిసిన్ అనే పదార్థం వెల్లుల్లిలో పుష్కలంగా దొరుకుతుంది.
